鶏とたっぷりネギの黒こしょう和え レシピ・作り方

「鶏とたっぷりネギの黒こしょう和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏もも肉とたっぷりの長ねぎを使った、塩味ベースのさっぱりとした和え物です。黒こしょうをたっぷり効かせた味つけは、お酒のおつまみにぴったりですよ。電子レンジで簡単にできるので、ぜひ試してみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. 長ねぎは根元を切り落とし、薄い斜め切りにします。水を張ったボウルに入れ10分程さらします。
  2. 2. 耐熱ボウルに鶏もも肉、料理酒を入れふんわりラップをし600Wの電子レンジで4分程、鶏もも肉に火が通るまで加熱します。
  3. 3. 粗熱が取れたら手で細かく割きます。
  4. 4. ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせ、水気を切った1、3を加え和えます。
  5. 5. 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 鶏もも肉は鶏むね肉でも代用いただけます。 トッピングの糸唐辛子はのせなくてもおいしく召し上がれます。

たべれぽ

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