すりおろしにんじんとヨーグルトのパンケーキ　レシピ・作り方

Name: すりおろしにんじんとヨーグルトのパンケーキ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 薄力粉 20g; ベーキングパウダー 小さじ1/4; にんじん 20g; 無糖ヨーグルト 30g; 砂糖 小さじ1/4; サラダ油 小さじ1/2

「すりおろしにんじんとヨーグルトのパンケーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.6

5件

調理時間

10 分

費用目安

100 円

9～11ヶ月ごろ（後期）からはじめられるすりおろしにんじんとヨーグルトのパンケーキのレシピのご紹介です。にんじんとヨーグルトの水分だけで生地をまとめ、お手軽にお作りいただけます。食べやすい大きさに切って召し上がってくださいね。

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材料（4枚分）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

準備にんじんは皮を剥いておきます。
1 にんじんはすりおろします。
2 ボウルに薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れます。1、無糖ヨーグルト、砂糖を加え、混ぜ合わせます。
3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、キッチンペーパーでのばします。2を直径4cm程の大きさになるよう伸ばし、焼きます。同様に4枚焼きます。
4 両面に焼き色がつき、中まで火が通ったら、火からおろします。
5 十文字にカットをし、器に盛りつけ、完成です。

コツ・ポイント

9～11ヶ月ごろ（後期）を目安にしています。歯茎でつぶせるバナナくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクが疑われる場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。