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とろたまアボカド明太丼　レシピ・作り方

「とろたまアボカド明太丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
300 円
4.64
(24)

アボカドと明太子がごはんと相性抜群でやみつきになる一品です。とても手軽に作れるので時間のないときや朝食、ランチなどにもぴったりです。スーパーなどで売っている食材で作れるので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

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材料 （1人前）

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 アボカドは半分に切り種を取り除いておきます。明太子は薄皮から取り出し、ほぐしておきます。
  2. 1 アボカドは1cm角に切ります。
  3. 2 ボウルに1、明太子、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3 器にごはんをよそい、2を盛り付け、トッピングをのせて完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。 千切りにした大葉などをのせてもおいしくお召し上がりいただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.64
24人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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