シャキシャキもやしとおからの炒め煮 レシピ・作り方
「シャキシャキもやしとおからの炒め煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
シャキシャキ食感のもやしがうれしい、おからの炒め煮です。たっぷりのもやしを使っているので、ボリュームもあり、大満足です。節約したい時の一品にもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間：15分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. にんじんは皮をむいておきます。
- 1. にんじんは千切りにします。
- 2. フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、もやし、1、ひじきの水煮、おからを入れて炒めます。
- 3. もやしがしんなりしてきたら水、(A)を加え、汁気がなくなるまで中火で5分程炒め、火から下ろします。
- 4. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減はしょうゆの量を、お好みで調整してください。
たべれぽ
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