シャキシャキもやしとおからの炒め煮　レシピ・作り方

手順

1. 準備 にんじんは皮をむいておきます。
2. 1 にんじんは千切りにします。
3. 2 フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、もやし、1、ひじきの水煮、おからを入れて炒めます。
4. 3 もやしがしんなりしてきたら水、(A)を加え、汁気がなくなるまで中火で5分程炒め、火から下ろします。
5. 4 器に盛り付けて完成です。