アボカドとバナナのスムージー レシピ・作り方

「アボカドとバナナのスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アボカドとバナナを使用した、飲みごたえのあるスムージーのご紹介です。アボカドとバナナのクリーミーさが合わさりまろやかな味わいです。熟れたアボカドやバナナを使用したい時にもオススメですよ。是非お試しください。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • アボカド 1/2個
  • バナナ 1本
  • 牛乳 150ml
  • 無糖ヨーグルト 150g
  • はちみつ 大さじ3
  • ミント 適量

作り方

  1. 準備. アボカドは種を取り、皮を剥いておきます。 バナナは皮を剥いておきます。
  2. 1. バナナとアボカドを一口大に切ります。
  3. 2. ミキサーに1、牛乳、ヨーグルト、はちみつを入れてなめらかになるまでミキサーで撹拌します。
  4. 3. グラスに流し入れ、ミントを飾ったら完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

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