アボカドとバナナのスムージー レシピ・作り方

「アボカドとバナナのスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アボカドとバナナを使用した、飲みごたえのあるスムージーのご紹介です。アボカドとバナナのクリーミーさが合わさりまろやかな味わいです。熟れたアボカドやバナナを使用したい時にもオススメですよ。是非お試しください。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • アボカド1/2個
  • バナナ1本
  • 牛乳150ml
  • 無糖ヨーグルト150g
  • はちみつ大さじ3
  • ミント適量

作り方

  1. 準備.
    アボカドは種を取り、皮を剥いておきます。 バナナは皮を剥いておきます。
  2. 1.
    バナナとアボカドを一口大に切ります。
  3. 2.
    ミキサーに1、牛乳、ヨーグルト、はちみつを入れてなめらかになるまでミキサーで撹拌します。
  4. 3.
    グラスに流し入れ、ミントを飾ったら完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜とカニカマのレモンマヨ和え
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background大根と牛肉のとろみ煮
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもと厚揚げのごま味噌煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundキャベツとカニカマたくあんのコールスロー
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background三つ葉とゆで豚のさっぱりゆず胡椒ポン酢和え
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundシンプルに 鶏もも肉の南蛮漬け
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください