ミュートを解除
レモン香る サバ缶サラダうどん レシピ・作り方
「レモン香る サバ缶サラダうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
レビュー
電子レンジを使った、レモン香るサバ缶サラダうどんのご紹介です。サバの身とレモンの入ったソースを和えることで、清涼感たっぷりの味に仕上がります。10分で簡単にできますので、短時間で作りたい時にもおすすめですよ。うどんとよく和えて召し上がってくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- うどん (冷凍)1玉
- サバの水煮缶 (正味量)100g
- (A)
- めんつゆ大さじ1
- マヨネーズ大さじ1
- レモン汁小さじ1
- 粗挽き黒こしょうひとつまみ
- トッピング
- ミニトマト2個
- かいわれ大根10g
- レモン (スライス)1枚
手順
- 準備かいわれ大根は根元を切り落としておきます。 ミニトマトのヘタを取っておきます。
- 1ミニトマトは縦半分に切ります。
- 2耐熱ボウルにうどんを入れ、ラップをしてパッケージの表記通りに電子レンジで加熱し、解凍します。流水で洗い、冷やします。
- 3サバの水煮缶をボウルに入れてフォークでほぐし、(A)を入れ混ぜます。
- 4器に水気を切った2を盛り付け、3、1、残りのトッピングの材料をのせて完成です。
コツ・ポイント
めんつゆは商品によって味が異なりますので、お使いのものに合わせて量を調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しな がら加熱してください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
