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サンマとレンコンのチリソース レシピ・作り方
「サンマとレンコンのチリソース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
4.33(5)
今晩のおかずに、サンマとレンコンのチリソースはいかがでしょうか。シャキシャキとした食感のレンコンと、香ばしく焼いたサンマにチリソースがよく合い、ごはんのおかずにぴったりですよ。お酒のおつまみにもよく合うので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- サンマ (3枚おろし)2尾
- レンコン150g
- 片栗粉大さじ3
- 調味料
- スイートチリソース大さじ3
- ケチャップ大さじ2
- 料理酒大さじ2
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- サラダ油大さじ2
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備サンマは3枚におろしておきます。 レンコンは皮を剥いおきます。
- 1ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせます。
- 2レンコンは縦半分に切り、5mm幅に切ります。
- 3サンマは3等分に切ります。
- 4別のボウルに片栗粉を入れ、2と3にまぶします。
- 5中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、4を焼きます。
- 6サンマにこんがりと焼き色がつき、火が通ってきたら1を入れます。中火で炒め、味がなじんだら火を止めます。
- 7器に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。
コツ・ポイント
サンマの他に、サバなどでもお作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.33
5人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
