シャキシャキ豆苗の塩昆布ナムル　レシピ・作り方

手順

1. 1 豆苗は根を切り落とし、4cm程の長さに切ります。
2. 2 しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。にんじんは皮を剥き、千切りにします。
3. 3 ボウルに塩昆布と(A)の材料を入れて、混ぜ合わせます。
4. 4 耐熱ボウルに2を入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分程加熱します。
5. 5 一度取り出し、1を入れて、再度600Wのレンジで1分30秒程加熱します。
6. 6 水気を切り、3を加え、よく和えます。
7. 7 器に盛り付けて完成です。