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レンジで作る 香味だれでえのき肉巻き レシピ・作り方
「レンジで作る 香味だれでえのき肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
4.36(15)
レンジで作る、香味だれでえのき肉巻きのご紹介です。えのきの食感と豚バラ肉の旨味に、香味野菜たっぷりの甘酢だれがよく合います。火を使わず、電子レンジでお手軽に作れますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚バラ肉 (薄切り・8枚)200g
- えのき200g
- 塩こしょうふたつまみ
- 香味だれ
- 長ねぎ (15cm)40g
- 大葉4枚
- 酢大さじ3
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1
- ごま油大さじ1
手順
- 1長ねぎはみじん切りにします。大葉は軸を切り落とし、みじん切りにします。
- 2えのきは石づきを切り落とし、手でほぐします。
- 3ボウルに1、残りの香味だれの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4豚バラ肉に2をのせて巻き、巻き終わりを軽くにぎります。同じように7個作ります。
- 5耐熱皿に巻き終わりを下にして並べ、塩こしょうをふります。ふんわりとラップをかけ、豚バラ肉に火が通るまで600Wの電子レンジで5分程加熱します。
- 6器に盛り付け、3をかけて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加 熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.36
15人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
