かぼちゃのとろみネギ塩炒め レシピ・作り方
「かぼちゃのとろみネギ塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほくほくとろーりなかぼちゃはいかがですか？ いつものかぼちゃをねぎ塩と和えれば、おつまみにも、晩ごはんの副菜にもなる便利な一品！ お子様へのごはんにも、旦那さまのおつまみにも。 今日の献立にもう1品ほしい時に大活躍！ ぜひお試しくださいね。
調理時間：20分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. かぼちゃはふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで4分ほど加熱し、1cm幅にカットします。
- 2. 白ねぎはみじん切りにします。
- 3. フライパンにごま油を入れて中火にし、1を焼きます。
- 4. 焼き目がついたら2と塩、水、水溶き片栗粉を入れて、とろみをつけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
かぼちゃを電子レンジで加熱する際、加熱をしすぎると炒める際に崩れやすくなってしまいますので、少し硬いくらいで電子レンジから出してください。 ねぎや塩はお好みで調節してください。 かぼちゃを切る際は、指など怪我をしないようご注意ください。
たべれぽ
3.6
3.6
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
