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ほうれん草とじゃがいものカレー炒め レシピ・作り方
「ほうれん草とじゃがいものカレー炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.09(20)
ほうれん草とじゃがいものカレー炒めのご紹介です。ホクホクのじゃがいもとたっぷりのほうれん草を炒め合わせて、カレー風味に仕上げました。スパイシーな味付けがとてもよく合い、おいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ほうれん草200g
- お湯 (ゆで用)1000ml
- 塩 (ゆで用)小さじ1
- じゃがいも (100g)1個
- 水 (さらす用)適量
- (A)
- 料理酒大さじ1
- カレー粉小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- 塩こしょう小さじ1/2
- コンソメ顆粒小さじ1/4
- 有塩バター10g
手順
- 準備じゃがいもは皮をむき芽を取り除いておきます。
- 1じゃがいもは一口大に切ります。水に5分ほどさらして水気を切ります。
- 2鍋にお湯を沸かして塩を加え、ほうれん草を入れて1分ほどゆでたら流水にさらし、水気を絞ります。根元を切り落として3cm幅に切ります。
- 3フライパンを中火で熱して有塩バターを溶かし、1を入れてじゃがいもに火が通るまで5分ほど炒めます。
- 42、(A)を入れて中火で炒め合わせます。
- 5全体に味がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ほうれん草は、下ゆでをしてから調理します ので、流水にさらした後にしっかりと水気を絞ってください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.09
20人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
