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みかんとカッテージチーズのサンドイッチ レシピ・作り方
「みかんとカッテージチーズのサンドイッチ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
離乳食1歳〜1歳半ごろ(完了期)から始められる、みかんとカッテージチーズのサンドイッチはいかがでしょうか。無糖ヨーグルトを加えることで、なめらかになり、みかんの優しい甘味を感じる一品です。お好みの果物を混ぜてもおいしいですよ。ぜひ、お試し下さい。
材料(1食分)
- サンドイッチ用食パン 2枚
- みかん 15g
- カッテージチーズ (裏ごしタイプ) 大さじ1/2
- 無糖ヨーグルト 小さじ1
手順
- 1 みかんは皮を剥き、房から取りだし、1cm幅に切ります。
- 2 ボウルに1、カッテージチーズ、無糖ヨーグルトを入れ混ぜ合わせます。
- 3 1枚のサンドイッチ用食パンに2をのせ、もう1枚で挟みます。
- 4 4等分に切ります。
- 5 器に盛り付け、完成です。
コツ・ポイント
1歳~1歳半ごろ(完了期)を目安にしています。 歯茎でかみつぶせる肉だんごくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。
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