やみつき!ご飯にも合うアボカドのナムル レシピ・作り方

「やみつき!ご飯にも合うアボカドのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.66
(673)

やみつきな美味しさのアボカドのナムルです。 ツナがアボカドの旨みを引き出して、ごま油との相性も抜群! お酒のおつまみにはもちろん、おかずとしても大活躍してくれますよ。 ご飯との相性の良さに、きっとびっくりするはずです!

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 アボカドの皮と種を取り除き、2cm角程に切ります。
  2. 2 ボウルに、1とツナ缶、(A)を入れてざっくりと混ぜ合わせます。
  3. 3 お皿に盛りつけ、刻み海苔を乗せて出来上がりです。

コツ・ポイント

お好みで、トマトも一緒に和えたり、ピリ辛がお好きな方は、ゆず胡椒やラー油を少々入れてもまた違った味わいをお楽しみ頂けます。 アボカドは時間が経つとすぐに変色してしまうので、出来れば食べる直前に作ってみてくださいね。

たべれぽ

レシピ満足度

4.66
673人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/4を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

質問

rn。.:*ฺ✤ฺ
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ニンニクは 入れないとダメですか?
kurashiru
kurashiru
ニンニクを入れていただく事で風味がよくなりますが、除いてもお作りいただけます。お好みに選択して作ってみてくださいね。美味しく作れますように。
田原麻衣
田原麻衣
ツナ以外に何かありますか?
kurashiru
kurashiru
今回はツナの風味を生かしたレシピなので、レシピ通りつくることをおすすめします。とてもおいしのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
ゆき
ゆき
ニンニクは、入れないとダメですか?朝食べさせようと思うので。宜しくお願いします。
kurashiru
kurashiru
ニンニクを加えることで仕上がりの風味が良くなりますが、お好みで省いていただいてもお作りいただけますよ。ピリ辛がお好きでしたら、ゆず胡椒やラー油をプラスしていただいてもアクセントになり違った味わいをお楽しみいただます。ぜひ試してみてくださいね。美味しく作れますように。