にんじんとコーンのツナマヨ和え レシピ・作り方

「にんじんとコーンのツナマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

にんじんをたっぷり使った和え物のご紹介です。ツナマヨのコクとコーンの甘みが良いアクセントになり、にんじんが苦手なお子さまも美味しく食べられること間違いなしの一品です。 お弁当に入れても、トーストに乗せて朝ごはんにするのもおすすめです。ぜひお試しください。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • にんじん 1本
  • ツナ油漬け 50g
  • コーン (缶詰) 30g
  • ①マヨネーズ 大さじ3
  • ①めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ2
  • パセリ (乾燥) 適量

作り方

  1. 準備. にんじんは皮を剥いておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。 コーンは水気を切っておきます。
  2. 1. にんじんは千切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに入れて、ラップをかけたら、600Wの電子レンジで3分しんなりするまで加熱します。
  4. 3. ボウルに①、粗熱を取った2、ツナ油漬け、コーンを加えて味が全体に馴染むように和えます。
  5. 4. お皿に盛り付け、パセリを振ったら完成です。

料理のコツ・ポイント

めんつゆの量は、お好みで調整してください。 ツナの油漬けは、ツナの水煮で代用しても美味しくお作りいただけます。

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