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にんじんとコーンのツナマヨ和え レシピ・作り方
「にんじんとコーンのツナマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
にんじんをたっぷり使った和え物のご紹介です。コーンの甘みとツナマヨのコクが効いていて、にんじんがたっぷり食べられますよ。電子レンジで簡単に作ることができるので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 にんじんは皮をむいておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。 コーンの水煮は水気を切っておきます。
- 1 にんじんは千切りにします。
- 2 耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 3 ボウルに(A)、粗熱を取った2、ツナ油漬け、コーンの水煮を入れて、全体に味がなじむように和えます。
- 4 お皿に盛り付け、パセリをかけて完成です。
コツ・ポイント
ツナの油漬けは、ツナの水煮でも代用いただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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