レンジで作れる 中華風オムライス　レシピ・作り方

手順

1. 1 長ねぎは小口切りにします。
2. 2 焼き豚は粗みじん切りにします。
3. 3 ボウルに卵液の材料を入れて混ぜ合わせます。
4. 4 耐熱ボウルにごはん、1、2、(A)を入れて混ぜ合わせます。ラップをかけて、600Wの電子レンジで2分加熱し、取り出して混ぜ合わせます。
5. 5 耐熱皿にラップを敷き、3を流し入れて、ラップをかけずに600Wの電子レンジで2分程加熱し、卵に火が通ったら4をのせて包みます。
6. 6 ラップを外し、器に盛り付け、ケチャップをかけて完成です。