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キャベツと玉ねぎのポン酢サラダ　レシピ・作り方

「キャベツと玉ねぎのポン酢サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
4.27
(32)

ポン酢と生姜であっさりとした味わいに、野菜のシャキシャキ感をいかしたサラダです。キャベツと玉ねぎは電子レンジで火を通すことで時短ですぐにできるので、忙しい日にもおすすめです。とっても簡単なので、ぜひご家庭でお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 わかめは水で戻し水気を切っておきます。
  2. 1 キャベツはざく切りに、玉ねぎは薄切りにします。
  3. 2 耐熱容器に1を入れてふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで2分ほど加熱し粗熱を取ります。
  4. 3 ボウルにポン酢とすりおろし生姜を合わせます。
  5. 4 3に2とツナとわかめを入れて混ぜ合わせ、器に盛りつけます。

コツ・ポイント

ツナの水煮はオイル缶でも代用できます。その際は余分な油をできるだけ切ってご使用ください。 生姜の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.27
32人の平均満足度
たべれぽの写真
バーミー
バーミー
2024.10.2
レンジで簡単ポン酢サラダ◎ すりおろしニンニクとごま油 ほんの少しだけ足しました。 ミニトマトは彩りに… ツナの塩気がちょうどよく さっぱり美味しかったです♪
11人のユーザーが参考になった
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ヴェルファント
ヴェルファント
2021.6.28
キャベツと玉ねぎとツナが良くあってとても美味しかったです！ワカメもしっかり効いてとてもよかったです！
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
shiori˙˚ʚɞ˚˙
shiori˙˚ʚɞ˚˙
2020.7.9
さっぱり美味しかったです！
2人のユーザーが参考になった
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ささみ沢
ささみ沢
2020.5.3
キャベツと玉ねぎのシャキシャキ感が気持ち良くて、さっぱり美味しいです╰(*´︶`*)╯♡ あと一品におすすめ✨ 何故だかホテルやレストランのバイキングを思い出しました笑
2人のユーザーが参考になった
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たぬ
たぬ
2020.4.15
キャベツと玉ねぎの甘みにぽん酢が爽やかで、すごくおいしかったです！
2人のユーザーが参考になった
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一色ひとみ
一色ひとみ
2019.2.6
とても簡単に出来、ツナがアクセントで美味しかったです😋❗
2人のユーザーが参考になった
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Hanna🍀
Hanna🍀
2018.5.15
簡単さっぱり(^^♪これからの時期は 夏野菜を加えても美味しくいただけます。今回は 刻み茗荷を加えてみました
2人のユーザーが参考になった
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せいじ
せいじ
2018.3.12
簡単で、ビールに合う‼️良い感じです。
2人のユーザーが参考になった
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おもち
おもち
2022.8.15
さっぱりしていて美味しかったです！
1人のユーザーが参考になった
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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