ボリューム満点 野菜と卵のサンドイッチ レシピ・作り方

「ボリューム満点 野菜と卵のサンドイッチ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

きれいな断面が楽しくなる、ボリューム満点のサンドイッチレシピです。手軽な材料で素敵なサンドイッチを作ることができます。お好みでハムやチーズをはさんだりと、アレンジも楽しめますよ。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 準備. キャベツは芯を切り落としておきます。にんじんは皮をむいておきます。有塩バターは常温に戻しておきます。
  2. 1. キャベツは千切りにし、ボウルに入れてマヨネーズと混ぜ合わせます。
  3. 2. にんじんは千切りにし、別のボウルに入れて(A)と混ぜ合わせます。
  4. 3. 別のボウルに卵を割り入れ、コンソメ顆粒を入れて混ぜ合わせます。
  5. 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひいて3を流し入れ、箸でかき混ぜながら加熱し、半熟状になったら火から下ろします。
  6. 5. 食パンに有塩バターを塗り、1、水気を切った2、4をのせてはさみます。ラップをして10分ほど置き、半分に切ります。
  7. 6. 器に盛り、完成です。

料理のコツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

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