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トマトの皮の剥き方 レシピ・作り方
「トマトの皮の剥き方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
100円
4.52(17)
トマトの皮の剥きかたのご紹介です。皮は、湯剥き、直火で焼いて剥く、包丁で剥くとありますが、今回は湯剥きのご紹介です。口当たりを柔らかくしたい時、マリネなど味をしっかりつけたい時に活用します。一手間かけるとぐっと美味しくなります。ぜひお試し下さい。
材料（1個分）
料理を安全に楽しむための注意事項手順
- 0:331.トマトのヘタを包丁の刃先で取り除きます。ヘタと反対側に十字の切り込みを薄く入れます。
- 0:142.鍋にお湯を入れて沸騰させ、1を10秒程度浸けます。
- 0:093.2を素早く氷水にとります。
- 0:104.トマトの皮を取り除きます。
コツ・ポイント
トマトは、熱湯に浸けすぎると火が入りすぎて身が崩れやすくなるので、10秒程度入れたら素早く氷水にとって下さい。
栄養価（1個分あたり）
- カロリー：
- 40kcal
- 炭水化物：
- 9.4g
- 脂質：
- 0.2g
- 塩分量：
- 0g
- タンパク質：
- 1g
たべれぽ
レシピ満足度
4.52
17人の平均満足度
