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ごま油香る 豚バラ肉とナスの味噌炒め レシピ・作り方
「ごま油香る 豚バラ肉とナスの味噌炒め 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.51(87)
豚バラ肉とナスの味噌炒めのレシピ通りのご紹介です。最後にごま油を回し入れることで、香りが残り食欲がそそりますよ。濃いめの味付けですので、お酒にもごはんにもおすすめです。この機会に、ぜひ一度作ってみてくださいね!
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚バラ肉 (薄切り)150g
- 塩 (下味用)少々
- 黒こしょう (下味用)少々
- ナス3本
- ニンニク1片
- (A)
- み そ大さじ1
- 料理酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- ごま油小さじ1
- サラダ油大さじ1
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 1ナスはヘタを切り落とし、縦に4等分に切ります。
- 2ニンニクはみじん切りにします。
- 3豚バラ肉は5cm幅に切り、ボウルに移し、塩と黒こしょうを加えて下味を付けます。
- 4別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 5中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を炒めます。
- 6ニンニクの香りが立ってきたら、3を加えて中火のまま炒めます。
- 7豚バラ肉の色が変わってきたら、1加えて中火のまま炒めます。
- 8ナスがしんなりしてきたら4を加えて中火のまま全体に絡めます。
- 9ごま油を回し入れ、中火のまま軽く炒め、火から下ろします。
- 10お皿に盛り付けて小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
ゴムベラは耐熱用のものを使用しています。
塩加減は、お好みで調整してください。
今回は豚バラ肉を使用していますが、お好みの部位で代用可能です。
たべれぽ
レシピ満足度
4.51
87人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ごま油の香ばしい香りが食欲をそそる一品です。豚バラ肉のジューシーな旨みと茄子の相性が抜群で、味噌の風味と絡み合って、ご飯がどんどん進みます。作り方も材料も少なくシンプルで、とても作りやすいのが魅力。ピーマンや長ネギを加えてボリュームアップするアレンジも好評です。肉は柔らかく食べやすく、濃厚なタレが野菜の瑞々しさと相まって、家族みんなに大好評の定番おかずになりそうです。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
