ゴーヤチーズの豚肉巻き レシピ・作り方

「ゴーヤチーズの豚肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ゴーヤとチーズの豚肉巻きのご紹介です。ゴーヤとクリームチーズの組み合わせがぴったりの一品です。ゴーヤが苦手な方でも、食べやすい仕上がりなので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:660円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 1. ゴーヤを1㎝幅に切り種を取り除き耐熱の器にいれラップをして、500Wのレンジに2分かけます。
  2. 2. ゴーヤの粗熱が取れたゴーヤにクリームチーズを詰め、豚ばら肉で巻き軽く塩コショウをします
  3. 3. フライパンに油を加え中火にかけ(A)をこんがりと焼きます
  4. 4. 仕上げに醤油、みりん、酒を加えて調味料をからめお好みで山椒をふって完成です

料理のコツ・ポイント

・具材を電子レンジで加熱した後は大変熱いので火傷にお気をつけください。 ・クリームチーズが中から漏れないように、豚肉を巻く時は少しきつめに巻いてください。 ・具材を焼く時は、豚肉の閉じ目を下にしてから焼くと崩れず、綺麗に仕上がります。

たべれぽ
4.7

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