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食材3つで ツナとキャベツのバターライス　レシピ・作り方

「食材3つで ツナとキャベツのバターライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
200 円
4.33
(7)

食材3つでツナとキャベツのバターライスのご紹介です。ツナのうま味とバターの風味のごはんとシャキシャキとしたキャベツの食感がよく合い、おいしいですよ。レンジであっという間にできるので朝ごはんにおすすめです。ぜひお試しくださいね。

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材料 （1人前）

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 キャベツはざく切りにします。
  2. 2 耐熱ボウルに1、ツナ油漬けを入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分程キャベツがやわらかくなるまで加熱します。
  3. 3 ラップを外してごはん、(A)を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。ツナ油漬けはツナ水煮でも代用できます。塩こしょうの量はお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.33
7人の平均満足度
たべれぽの写真
るみ
るみ
2023.9.10
レンチンでは生だったので、オリーブオイルで炒めてみました。美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Canan
Canan
2022.4.25
ニンニクを刻んで入れ レンチンではなくフライパンで炒めました！香りが良くて美味しかった！また作ります！
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
1男4女のmama
1男4女のmama
2022.2.22
また、リピートします♡
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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