レンジで簡単 白野菜でホワイトシチュー　レシピ・作り方

手順

1. 準備 じゃがいもは芽を取り除き、皮を剥いておきます。パセリは刻んでおきます。カブは葉を切り落としておきます。
2. 1 玉ねぎは1cm幅に切り、カリフラワーは小房に切り分け、カブは皮付きのまま一口大に切ります。じゃがいもは一口大に切ります。
3. 2 鶏もも肉は一口大に切ります。
4. 3 耐熱ボウルに1、2、有塩バター、白ワインを加えて、500Wの電子レンジで5分程加熱し、よく混ぜ合わせます。
5. 4 3に(A)を加え、500Wの電子レンジで10分程加熱します。鶏もも肉と野菜に火が入るまで加熱したら取り出し、よく混ぜ合わせます。
6. 5 皿に盛り、パセリ、ピンクペッパーを散らして完成です。