ミュートを解除

レンジで簡単 白野菜でホワイトシチュー　レシピ・作り方

「レンジで簡単 白野菜でホワイトシチュー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30分
費用目安
400円
レビュー
白野菜が美味しく、電子レンジで簡単にお作りいただけるシチューのご紹介です。野菜を切って調味料を加えるだけなので、時間がない時やぱぱっと済ませたい時に重宝しますよ。また、洗い物も少なくすむため楽にお作りいただけます。今回は白野菜を使いましたが、お好きな野菜を入れても美味しくいただけます。ぜひお試しください。
印刷する

材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備じゃがいもは芽を取り除き、皮を剥いておきます。パセリは刻んでおきます。カブは葉を切り落としておきます。
  • 1玉ねぎは1cm幅に切り、カリフラワーは小房に切り分け、カブは皮付きのまま一口大に切ります。じゃがいもは一口大に切ります。
  • 2鶏もも肉は一口大に切ります。
  • 3耐熱ボウルに1、2、有塩バター、白ワインを加えて、500Wの電子レンジで5分程加熱し、よく混ぜ合わせます。
  • 43に(A)を加え、500Wの電子レンジで10分程加熱します。鶏もも肉と野菜に火が入るまで加熱したら取り出し、よく混ぜ合わせます。
  • 5皿に盛り、パセリ、ピンクペッパーを散らして完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 シチューの水分量は、パッケージの表記通りに従って調整してください。 電子レンジの加熱時間は、具材の大きさや量によって調整してください。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

このレシピに関連するカテゴリ