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明太子と海苔の天ぷら レシピ・作り方

「明太子と海苔の天ぷら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30分
費用目安
400円
4.73(6)
明太子と海苔の天ぷらはいかがでしょうか。明太子をたっぷり使用した贅沢な天ぷらです。ゆず胡椒の辛みも効いていて、お酒のおつまみにぴったりですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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材料(2人前)

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:11
    1.のりは半分に切ります。
  • 0:19
    2.ゆず胡椒、明太子をのせて巻き、つまようじで留めます。
  • 0:12
    3.ボウルに天ぷら粉、水を入れて混ぜ、2を絡めます。
  • 0:11
    4.鍋底から2cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に熱します。3を入れ、つまようじを外して1分程揚げ、カラッとしたら油を切ります。
  • 0:06
    5.器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

明太子に切りこみを入れると、破裂を防ぐことができます。 ※お酒は二十歳になってから

栄養価(2人前あたり)

カロリー:
257kcal
炭水化物:
24.9g
脂質:
11g
塩分量:
4.3g
タンパク質:
14.3g

たべれぽ

レシピ満足度
4.73
6人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。