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あっという間に完成 キャベツとツナのさっぱりサラダ レシピ・作り方
「あっという間に完成 キャベツとツナのさっぱりサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
キャベツの千切りに、旨味たっぷりのツナ水煮を合わせ、さっぱりサラダはいかがでしょうか。材料3つと、調味料は2つだけで簡単にすぐ作れますよ。忙しい時に3分で作れるお手軽な和風サラダをぜひお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- キャベツ (千切り) 130g
- ツナ水煮 (正味量) 40g
- のり (焼き海苔・全型) 1枚
- (A)
- 顆粒和風だし 小さじ1
- 塩こしょう ふたつまみ
手順
- 1 ボウルにキャベツ、ツナ水煮、(A)を入れて混ぜ、のりをちぎりながら加え、さっくりと混ぜ合わせます。
- 2 器に盛り付け、完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。ツナ水煮はツナ油漬けでも代用できます。のりは、韓国のりや、刻みのりでもお作りいただけます。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
キャベツ、ツナ、海苔という身近な食材だけで、驚くほど美味しいサラダが完成します。和風だしの優しい味わいに海苔の香りがアクセントとなり、さっぱりとした仕上がりです。多くの方がごま油をプラスすることでコクと風味がアップし、一人で二人分をペロッと食べてしまうほどの美味しさになると絶賛しています。千切りキャベツを使えばあっという間に完成し、忙しい日の副菜やダイエット中のヘルシーメニューとしても大活躍。リピート率の高い簡単レシピです。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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