ミュートを解除
さつまいもとごぼうの和風豆乳スープ レシピ・作り方
「さつまいもとごぼうの和風豆乳スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.36(61)
さつまいもとごぼうを使った塩分控えめの和風豆乳スープはいかがでしょうか。野菜と豆乳の甘みが感じられる、優しい味わいの和風スープです。みそは火を止めてから加えることで風味が飛ばずにおいしく仕上がりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- さつまいも100g
- ごぼう50g
- 水 (さらす用)適量
- 玉ねぎ (1/4個)50g
- コーン (正味量)50g
- 無調整豆乳200ml
- 水150ml
- 顆粒和風だし小さじ2/3
- みそ小さじ1
- ごま油小さじ2
- パセリ (生)適量
手順
- 準備さつまいもは皮をむいておきます。 ごぼうは皮をこそげ落としておきます。 パセリは刻んでおきます。
- 1さつまいもは1cm角に切ります。
- 2ごぼうは薄い斜め切りにして、水に10分ほどさらします。
- 3玉ねぎは粗みじん切りにします。
- 4鍋にごま油をひき、1、水気を切った2、3を入れて中火で炒めます。玉ねぎが透き通ってきたらコーン、水、顆粒和風だしを加えて煮ます。
- 5ごぼうがやわらかくなったら無調整豆乳を加えて弱火で温め、火から下ろしてみそを溶き入れます。
- 6器に盛り付け、パセリをかけて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
無調整豆乳は、沸騰させると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.36
61人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ホクホクのさつまいもと食べ応えのあるごぼうが絶妙にマッチした、心も体も温まる優しいスープです。コーンの自然な甘みとさつまいもの甘みが豆乳のまろやかさと調和し、お味噌汁のような香りでありながら新しい美味しさを楽しめます。具沢山で食べ応えも抜群で、朝食やランチにもぴったり。和風の味付けなのにパンとの相性も良く、家族みんなが満足できる一品です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
