鮎の味噌焼き レシピ・作り方

「鮎の味噌焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
300
レビュー
2

アユの味噌焼きの紹介です。アユに白みそを詰めてオーブントースターで焼く、とってもシンプルな一品です。ごはんのおかずにぴったりですよ。魚焼きグリルでもおいしくお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 料理酒は、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1 アユは腹に切り込みを入れ、内臓を取り出します。流水でよく洗い、水気を拭き取ります。
  3. 2 ボウルに白みそと料理酒を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 3 2を1の腹に詰め、両面に塩を振ります。
  5. 4 天板にアルミホイルを敷き、サラダ油を薄くひきます。3をのせ、オーブントースターで7分程焼きます。
  6. 5 裏返してオーブントースターでさらに5分程、火が通るまで焼きます。
  7. 6 お皿に盛り付け、新生姜の甘酢漬けを添えて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。

たべれぽ

たべれぽの写真
しばちゃん
しばちゃん
2020.4.10
うま
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザーe8c235
ユーザーe8c235
2020.7.22
ひっくり返す時に片方の身が剥がれて見た目が悪くなってしまいましたが、簡単で美味しかったです(^^) 流水で洗っただけではぬめりが取れなかったので、熱湯もかけてぬめり取りをしました。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    アルコールを含む調味料の飛ばし方(煮切り)について

    A
    非加熱のレシピの場合にアルコールを含む調味料をそのまま使用すると、仕上がりにアルコール特有の風味が残るため、あらかじめ煮切りを行いアルコール分を飛ばすことをおすすめいたします。煮切りの方法はこちらをご参照ください。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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