再生速度
卵とえのきのしょうゆ炒め レシピ・作り方
「卵とえのきのしょうゆ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
卵とえのきのしょうゆ炒めのご紹介です。ふんわり焼いた卵の旨味とえのきの食感が、甘辛い醤油とよく合いおいしいですよ。ごはんにのせて丼にしてもぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 えのきは石づきを切り落とし、半分に切ります。
- 2 ボウルに卵を割り入れ、よく溶きほぐします。
- 3 別のボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて大きくかき混ぜ、半熟状になったら、一度取り出します。
- 5 同じフライパンに1を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。
- 6 4を入れ、3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 7 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 調味料を事前に混ぜ合わせる事で、調理がしやすくなります。
たべれぽ
コンテンツがありません。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
このレシピに関連するカテゴリ
このレシピに関連するキーワード
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)