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卵とえのきのしょうゆ炒め レシピ・作り方
「卵とえのきのしょうゆ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
卵とえのきのしょうゆ炒めのご紹介です。ふんわり焼いた卵の旨味とえのきの食感が、甘辛い醤油とよく合いおいしいですよ。ごはんにのせて丼にしてもぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 えのきは石づきを切り落とし、半分に切ります。
- 2 ボウルに卵を割り入れ、よく溶きほぐします。
- 3 別のボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて大きくかき混ぜ、半熟状になったら、一度取り出します。
- 5 同じフライパンに1を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。
- 6 4を入れ、3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 7 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 調味料を事前に混ぜ合わせる事で、調理がしやすくなります。
たべれぽ
ern
2022.1.26
えのき100にし足らない分キャベツ(適当)追加。玉子に少しマヨを入れふんわりさせ、えのきとキャベツを炒めてから味付けし最後に玉子投入。味は少し濃いめ、美味しい✏️
9人のユーザーが参考になった
もんじゃ焼き子
2021.9.9
残ってたしめじと玉ねぎも追加した! おいしい!
9人のユーザーが参考になった
とろろ
2021.7.7
簡単でとっても楽しかったです。おかずになります
2人のユーザーが参考になった
ぼじこ
2025.8.19
玉子⑥/えのき①/調味料レシピ通り
玉子焼いて取り出す→えのき炒める→水分結構でるのでギリギリまで飛ばしたら調味料入れる→玉子をフライパンに戻して軽く混ぜるくらいに炒める。
簡単。えのきの食感が美味しい😋
A**✨✨
2023.7.3
醤油、砂糖を少し多め✨
和風だしも入れました✨
ゆなき
2023.5.1
作りやすかったです。
お弁当にいいかも🌟
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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