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ごはんが進む 鶏ささみの照り焼き レシピ・作り方

ごはんが進む 鶏ささみの照り焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.47(83)
鶏ささみの照り焼きのレシピです。鶏ささみに片栗粉をまぶす事で調味料がよく絡み、美味しく仕上がります。しっかりした味付けなのでごはんが進みます。お弁当にもぴったりです。ぜひ一度作ってみてくださいね。
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材料1人前

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1鶏ささみは一口大の削ぎ切りにし、片栗粉をまぶします。
  • 2フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を入れて焼きます。
  • 3両面に焼き色がつき、中まで火が通ったら(A)を加えて炒め合わせます。
  • 4全体に味がなじみ、とろみがついたら火から下ろします。器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 片栗粉は大さじ2程でお作りいただけます。 お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて、保管する際は冷蔵庫やなるべく涼しい場所においてください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.47
83人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ふっくらジューシーに仕上がったささみは、調味料をしっかり絡めることで濃厚な照り焼きに。片栗粉をまぶして焼くことで、お肉が柔らかく仕上がり、子供たちもパクパク食べてくれます。お弁当のメインおかずとしても大活躍で、ご飯の上にのせるだけで立派な一品に。作り方も簡単で失敗知らず、ヘルシーながら満足度の高い一品です。

よくある質問

  • Q
    料理酒の代用はありますか?
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。