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レンジで簡単グルテンフリー おからとイチジクの黒糖ケーキ　レシピ・作り方

「レンジで簡単グルテンフリー おからとイチジクの黒糖ケーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20 分
費用目安
250 円
4.18
(8)

おからを使ったヘルシーなグルテンフリーのケーキです。 混ぜてレンジで加熱するだけで出来上がるので、忙しい時にもぴったりのスイーツです。 いちじくと黒糖の相性がばっちりで、おからの臭みもなくなるので、お子様にも大人気のお手軽ケーキです。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 イチジクは、粗めに刻みます。
  2. 2 1に(A)を全て入れ、しっかりと混ぜます。
  3. 3 2をそのまま600Wのレンジで10分加熱します。
  4. 4 3に竹串を刺し、竹串に生地が付かなければ、ボウルをひっくり返して完成です。

コツ・ポイント

材料を全て入れたら、ダマにならないようにしっかり混ぜてください。 加熱時間は様子を見ながら調整してください。 10分加熱後まだ柔らかいようでしたら、30秒ずつ加熱して、様子を見てください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.18
8人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

レンジで簡単に作れる時短スイーツです。しっとりとした食感とイチジクのプチプチした食感が絶妙で、おからを使用しているとは思えないほど美味しく仕上がります。アレンジ自在で、イチジクの代わりにバナナやレーズン、豆乳やアーモンドミルクなどで代用可能。黒糖の優しい甘みと相性抜群で、ヨーグルトを添えても◎。グルテンフリーでヘルシーな一品です。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

h f
h f
パサパサになりませんか？？
kurashiru
kurashiru
しっとりとした食感の黒糖ケーキとなっておりますよ。よろしければ作ってみてくださいね。また、クラシルには他にもたくさんのスイーツレシピがございますので、ぜひチェックしてみてください。お好みのレシピがたくさん見つかりますように。
Amy
Amy
おからパウダーでも作れますか?
kurashiru
kurashiru
申し訳ございませんが、おからパウダーで使ったレシピは試作していないため正確な回答は持ち合わせておりません。とても美味しいのでレシピ通りのおからでぜひ試してみてくださいね。

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