菜の花とぷりぷりエビのバター炒め レシピ・作り方

「菜の花とぷりぷりエビのバター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

口に広がる菜の花の香りと、ぷりぷりのエビをニンニクのきいたバターでいただくレシピです。菜の花の風味を活かすために味付けはシンプルですが、たっぷりの菜の花と食べ応えのあるエビで満足感も十分です。エビの代わりにホタテを入れても美味しくいただけます。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. 菜の花は根元の硬い部分を切り落とし、3cm幅に切ります。
  2. 2. ニンニクはみじん切りにします。
  3. 3. エビは背中に切り込みを入れ、片栗粉と水を加えたら軽く揉み、洗い流し水気を切り、塩、黒こしょうで下味をつけます。
  4. 4. 中火で熱したフライパンに2と3を入れエビの色が変わり出したら1、塩、黒こしょうを加えさっと炒めたら、器に盛って完成です。

料理のコツ・ポイント

エビに背わたが残っていたら取り除いてください。エビに水分が残っていると油はねの原因になります。水気はキッチンペーパーなどでしっかりと取ってください。塩加減は、お好みで調整してください。

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