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手作りノンオイルドレッシングで 辛くない玉ねぎサラダ レシピ・作り方
「手作りノンオイルドレッシングで 辛くない玉ねぎサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
100円
4.30(13)
2種類の玉ねぎで色鮮やかな、お手軽サラダはいかがですか？少ない材料で作りましたが、見た目は綺麗に仕上がりました。ノンオイルの手作りドレッシングがよく合う美味しい一品です。とっても簡単なので、是非作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:241.玉ねぎ、紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらします。5〜10分程置いたら水を切ります。
- 0:062.レタスはざく切りにします。
- 0:133.ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 0:114.別のボウルに1を入れて混ぜ合わせます。
- 0:055.器に2と4を盛り付け、3をまわしかけて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
玉ねぎは長い時間水にさらすと、風味がなくなってしまう場合があります。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 69kcal
- 炭水化物：
- 15.2g
- 脂質：
- 0g
- 塩分量：
- 4.6g
- タンパク質：
- 2.3g
たべれぽ
レシピ満足度
4.30
13人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
