焼き塩サバのペペロンチーノ レシピ・作り方

「焼き塩サバのペペロンチーノ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
400
4.33
(25)

ペペロンチーノに焼き塩サバ!? 焼いたサバの香ばしさと旨味がスパゲッティとよく絡み、驚きの美味しさに! 大葉のトッピングも爽やかに香り、サバとの相性はバツグンです。 新しいペペロンチーノの美味しさに出会えますよ。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ニンニクは皮を剥いておきます。
  2. 1 ニンニクをみじん切りにします。
  3. 2 大葉は軸を取り除き、細かく刻みます。
  4. 3 フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて塩サバを皮目から焼き、両面がきつね色になったら火から下ろし、身をほぐします。
  5. 4 鍋でお湯を沸騰させ、塩を入れてスパゲティをパッケージ記載の通り茹で、水気を切ります。
  6. 5 フライパンを弱火に熱し、オリーブオイルをひいて1と鷹の爪輪切りを炒めます。
  7. 6 香りが立ってきたら3と4を加えてよく絡め、塩こしょうで味を調え、火から下ろします。
  8. 7 お皿に盛り、2を添えて完成です。

コツ・ポイント

茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。 魚焼きグリルでもお作りいただけます。中火で5分、皮がパリッとするまで焼いてください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.33
25人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。