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失敗しない！キャベツのペペロンチーノパスタ　レシピ・作り方

「失敗しない！キャベツのペペロンチーノパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
- 円
4.19
(45)

失敗しない！キャベツのペペロンチーノパスタのご紹介です！いつものパスタを、低糖質の「Carboffロングパスタ」に変更するだけで、糖質を抑えることができますよ。「Carboffロングパスタ」を加熱しながらよく混ぜることでニンニクやウインナーのうま味が染みたオイルがパスタにしっかり絡み、やみつきになるおいしさです。ワンパンで簡単に作れますので、ぜひ試してみてくださいね。 ※「Carboff」「ポポロスパ」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。

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材料 （1人前）

分量の調整
1 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 ニンニクは薄切りにします。
  2. 2 キャベツは一口大に、ウインナーは5mm幅の斜め切りにします。
  3. 3 フライパンにオリーブオイル、1、鷹の爪輪切りを入れ弱火で熱し、ニンニクの香りが立ったら2を入れて全体に油が回るまで炒めます。
  4. 4 水、塩、「Carboffロングパスタ」を入れて中火で熱し、沸騰後8分程、パスタに火が通り汁気が飛ぶまで混ぜながら加熱します。
  5. 5 火から下ろして器に盛り付け、パセリを散らして完成です。

コツ・ポイント

・フライパンは直径26cmのものを使用しております。ご使用のフライパンに合わせて水分量と加熱時間を調整ください。 ・今回は「Carboffロングパスタ」を使用していますが、「ポポロスパ7分結束」でも代用可能です。その際、[ポポロスパ7分結束:100g/水:350ml/加熱時間:10分]に変更してお作りください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.19
45人の平均満足度

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