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豚肉とワカメのピリ辛ごま炒め レシピ・作り方
「豚肉とワカメのピリ辛ごま炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.35(9)
定番メニューのひとつ・肉野菜炒めは手軽だけれど、マンネリ気味・・・そんな時にオススメのひと品です。ごまの香ばしく濃厚な風味と豆板醤のピリ辛テイストで、白いご飯がススム味わいに仕上げました。ぜひお試しください!
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚こま肉150g
- 乾燥ワカメ5g
- 赤パプリカ1/2個
- 玉ねぎ1/4個
- 肉の下味
- 塩こしょう少々
- 薄力粉少々
- 調味料
- 濃口しょうゆ大さじ1
- 酒大さじ1
- ねりごま大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 豆板醤小さじ1
- ごま油大さじ1
- いり白ごま少々
手順
- 準備ワカメは水で戻し、水気をきっておきます。
- 1調味料の材料を混ぜ合わせます。
- 2玉ねぎは薄切りにします。パプリカは乱切りにします。
- 3豚肉に塩こしょうを軽くふり、薄力粉を薄くまぶします。
- 4フライパンを強火で熱し、ごま油を敷きます。
- 5豚肉を入れて炒め、表面に薄く焼き色が付いてきたら、玉ねぎとパプリカを加えます。
- 6ワカメを加えて軽く炒め、混ぜ合わせた調味料を加え、汁気を飛ばすように炒めます。
- 7お皿に盛り付けて、白ごまを振って完成です。
コツ・ポ イント
ワカメに水分があると水っぽくなってしまうので、しっかり水気をきって使ってください。
豚肉は薄力粉をまぶしておくことで、しっとりと柔らかい食感に仕上がります。
強火で一気に炒めることで、肉のうま味を逃さず、野菜のシャキシャキ感が生きますよ。
たべれぽ
レシピ満足度
4.35
9人の平均満足度
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれく らいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
