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オーブントースターで 焼きチーズ豆腐 レシピ・作り方
「オーブントースターで 焼きチーズ豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.26(31)
オーブントースターで簡単にお作りいただける、焼きチーズ豆腐のご紹介です。淡白な豆腐がマヨネーズとニンニク、チーズとよく合い、お酒のおつまみにおすすめの一品です。最後にピリっとした黒こしょうがアクセントになっています。ぜひ作ってみてください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:121.耐熱容器にキッチンペーパーを2枚重ねて広げ、絹ごし豆腐を置いて包み、ラップをせずに600Wの電子レンジで1分加熱し、水気を切ります。
- 0:102.ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせます。
- 0:143.アルミホイルを敷いた天板に1を置き、2を塗り、ピザ用チーズを乗せます。
- 0:204.オーブントースターでこんがりとするまで7分ほど焼き、黒こしょうを振って完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。
今回は1000W220℃で焼いています。
塩加減はお好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 364kcal
- 炭水化物：
- 10g
- 脂質：
- 25.5g
- 塩分量：
- 0.4g
- タンパク質：
- 25.2g
たべれぽ
レシピ満足度
4.26
31人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
