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『スライム聖女』お肉の3段重ね特製ステーキ レシピ・作り方
「『スライム聖女』お肉の3段重ね特製ステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
1000円
レビュー
「スライム聖女」に登場する『お肉の3段重ね特製ステーキ』を再現!ボリュームたっぷりの特製ステーキをなんと豪快に3段重ねにしたおなかも大満足の一品です。ぜひ、お試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛ヒレ肉 (ステーキ用)400g (3枚)
- 塩3g
- 牛脂20g
- ソース
- 玉ねぎ50g
- ニンニク1片
- (A)しょうゆ大さじ3
- (A)みりん大さじ1
- (A)砂糖小さじ2
- (A)はちみつ小さじ2
- 酢大さじ1
- 粗挽き黒こしょうふたつまみ
- 付け合わせ
- ほうれん草ソテー30g
- にんじんグラッセ2個
- ミニトマト2個
手順
- 準備牛ヒレ肉は焼く30分前に冷蔵庫から出し、常温に戻しておきます。
- 1玉ねぎ、ニンニクはすりおろします。
- 2牛ヒレ肉は両面に塩をふります。
- 3中火で熱したフライパンに牛脂を入れて弱火でゆっくりと脂を出します。
- 4脂が出たら、2を1枚入れ、中火で1分程焼きます。焼き色が付いたら裏返してさらに1分程焼き、両面に焼き色が付いたら火を止めて取り出し、3分程休ませます。
- 5同じフライパンを中火で加熱し、再度4を入れて片面30秒ずつ両面を焼きます。同様に2回繰り返し、中まで火が通ったら火から下ろし、取り出します。同様に残り2枚も焼きます。
- 6同じフライパンをキッチンペーパーで軽く拭き取り、1、(A)を入れて中火で加熱し、沸騰したら耐熱性のヘラで底についた旨みをはがすように混ぜます。
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