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かぼちゃのごま塩天ぷら レシピ・作り方
「かぼちゃのごま塩天ぷら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.55(16)
かぼちゃのごま塩天ぷらの紹介です。ホクホクのかぼちゃとごま塩の相性が良く、手が止まらなくなりますよ。おつまみにもぴったりな一品です。丼やそばに乗せてもおいしいので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
- 0:091.かぼちゃは皮付きのまま3等分に切り、5mm幅に切ります。
- 0:222.ボウルに衣の材料を混ぜ合わせ、1をつけます。
- 0:053.鍋底から3cm高さまで揚げ油を注ぎ、170℃に温めます。2を入れ、カラッと揚がったら取り出し、油を切ります。
- 0:074.お皿に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 540kcal
- 炭水化物：
- 63.3g
- 脂質：
- 32.2g
- 塩分量：
- 1.6g
- タンパク質：
- 5.5g
たべれぽ
レシピ満足度
4.55
16人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
