小松菜とツナの塩昆布和え レシピ・作り方

「小松菜とツナの塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.41
(43)

小松菜とツナの塩昆布和えはいかがでしょうか。小松菜を使った手早く作れる簡単副菜です。シャキシャキ食感の小松菜に、ツナと塩昆布の旨みが効いた一品です。ぜひ作ってみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 小松菜を電子レンジ600W3分加熱します
  2. 2 一口大に切ったら残りの材料と全て和えます
  3. 3 最後に盛り付けて完成です

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.41
43人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

たぁ
たぁ
小松菜の代わりにレタスでも作れますか?
kurashiru
kurashiru
仕上がりの食感や風味が変わりますが、レタスでもお作りいただけますよ。レシピ通りもとても美味しいので、機会がございましたらぜひ作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
ふじちゃ
ふじちゃ
塩昆布の代用で ワカメ+塩 でも出来ますか?
kurashiru
kurashiru
ワカメではだしがでないので、代用していただけません。 レシピ通り作ることをおすすめします。 ぜひ作ってみてくださいね。
ふじちゃ
ふじちゃ
お返事ありがとうございます!承知しました!
Miki Sakai
Miki Sakai
レモン汁は無くても美味しくいただけますか?
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、レモン汁を省いてもおいしくお作りいただけますよ。レモン汁を加えることでさっぱりとした風味に仕上がりますので、ご用意のある際はレシピ通りにも作ってみてくださいね。