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白身魚の中華風きのこあんかけ レシピ・作り方
「白身魚の中華風きのこあんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.46(90)
タラの中華風きのこあんかけのご紹介です。淡白なタラに、きのこの旨みが効いたあんかけがよく絡み、ごはんが進む一品です。あんかけが中華風になっているので、いつもとひと味違う仕上がりですよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- タラ (切り身)2切れ
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- 片栗粉大さじ1
- ごま油大さじ1
- きのこあん
- しめ じ50g
- えのき50g
- しいたけ (2個)40g
- (A)水130ml
- (A)オイスターソース大さじ1
- (A)片栗粉小さじ1.5
- (A)みりん小さじ1
- (A)鶏ガラスープの素小さじ1
- ごま油大さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り)5g
手順
- 準備しめじ、えのきは石づきを切り落としておきます。しいたけは軸を切り落としておきます。
- 1しめじは手でほぐします。えのきは手でほぐし、2等分に切ります。しいたけは薄切りにします。
- 2タラに塩、黒こしょうをふり、片栗粉を両面にまぶします。
- 3ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4フライパンにごま油をひいて中火で熱し、2を入れて火が通るまで5分程焼き、取り出します。
- 5きのこあんを作ります。同じフライパンにごま油をひいて中火で熱し、1を入れて、しいたけがしんなりするまで炒めます。3を入れてかき混ぜながら熱し、とろみが付いたら火から下ろします。
- 6器に4を盛り付け、5と小ねぎをかけてできあがりです。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.46
90人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
