テンペのから揚げ レシピ・作り方

「テンペのから揚げ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

テンペのから揚げのご紹介です。クセや臭みがないのでとても食べやすく、とてもおいしいです。ごはんのおかずにも合いますし、お酒のおつまみにもおすすめです。ささっと簡単に作れるのでぜひ一度、お試しください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. テンペは3cm角に切ります。
  2. 2. ボウルに(A)を入れて混ぜ、1を加えて全体になじませ、10分程漬け込みます。
  3. 3. 水気を切った2に片栗粉をまぶします。
  4. 4. フライパンの底から3cm程揚げ油を注ぎ180℃に熱し、3を入れて5分程揚げ、全体にこんがり揚げ色が付いたら油切りをします。
  5. 5. サラダ菜を敷いた器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

テンペはお好きな大きさに切ってお使いください。付け合わせの野菜はお好きな物をお使いください。漬け込み時間はお好みで調整してください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

質問する

人気のカテゴリ