お弁当にオススメ!あっという間にかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

「お弁当にオススメ!あっという間にかぼちゃの煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.43
(117)

あっという間に完成する、忙しい方には大助かりのレンジメニューです。電子レンジでさっと作れるので、時間がない日にもぴったりです。普段使いのメニューとして活躍してくれますよ。ぜひ試してみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 かぼちゃを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 耐熱ボウルに1、(A)を入れて、ラップかけ、600Wの電子レンジで5分加熱します。
  3. 3 お皿に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.43
117人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

電子レンジであっという間に調理できる時短レシピなのに、かぼちゃはホクホクの食感で味もしっかり染み込みます。はちみつの優しい甘みと醤油の旨みが絶妙な仕上がりで、食べた人からの評価も高く、特にお弁当のおかずとして重宝します。少量作りたい時にも便利で、冷凍かぼちゃでも美味しく作れます。砂糖やみりんでアレンジも可能で、忙しい朝の調理時間を大幅に短縮できる優秀レシピです。
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2022.11.12
カボチャ238g 調味料そのまま カットして調味料入れて600W5分レンチンだけ🎶 ホクホクして美味しかったです♡
29人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Maki
Maki
2022.11.11
時短ですぐ出来ますが、やっぱり鍋で作った方が美味しいなと個人的には思いました
13人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
mimi
mimi
2021.6.1
あっという間に簡単に作れました♪お弁当用に少量作りたい時うれしいです♡
11人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ラズベリー
ラズベリー
2023.8.16
No.751 本当は昨日作りましたが、今日投稿です💦レシピ通りだとちょっと甘さが足りなかったので、はちみつを足しました🍯電子レンジで作れて簡単なのに、こんなに本格的なかぼちゃの煮物を作れるなんて本当にすごいと思いました😮食べて、びっくりしました😳味が、めっちゃくちゃ美味しかったです😍そして、食感はほっくほくでした😆最高...!😭母も、「美味しい!」と、言っていて、父も食べてくれたのでまた作りたいです✨
6人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
mai
mai
2021.12.18
レンジで簡単に美味しく出来ました!
5人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
snow
snow
2024.1.12
レンジで簡単に出来るので◎ お弁当用など、少量作りたい時にオススメです。
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
パルム
パルム
2021.9.17
簡単に出来ました! 私は濃口しょうゆを使いましたが、顆粒だしは控えめでも良かったかなと思います。
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
アスパラちゃん
アスパラちゃん
2021.4.1
簡単で、また作りたいです みりんが切れていたので、みりん無しのレシピを探していたら出会いました🎃
2人のユーザーが参考になった
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マー君ママ
マー君ママ
2020.5.29
高齢の母が食べやすいように小さめに切ってレンチンしました。とても美味しかったです😋
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    レシピで使用している酒の種類を教えてください

    A
    料理酒を使用しています。
  • Q

    酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

AMA
AMA
酒は代用することが可能ですか?
kurashiru
kurashiru
風味を良くする為に酒を使用しておりますが、お好みで抜いていただいてもお作りいただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。美味しくできますように。
ウサモン
ウサモン
加熱とは普通の「あたため」でしょうか?「煮る」ですか?「加熱」というのがなくてどれを押したらいいかと。
kurashiru
kurashiru
温め機能で大丈夫ですよ、とても簡単に作れますので、ぜひ作ってみてくださいね。
クラシルm
クラシルm
レンジだけで味がしっかり中までしみますか
kurashiru
kurashiru
かぼちゃの甘みをいかしたやさしい味わいになっております。 また忙しいときでもレンジで簡単に調理できる為大変おすすめです。 ぜひ試してみてくださいね。