サラダチキンとピーマンのオイスターソース炒め レシピ・作り方

「サラダチキンとピーマンのオイスターソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サラダチキンとピーマンのオイスターソース炒めのご紹介です。市販のサラダチキンを使っていますので、お手軽に作れる一品です。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますので、ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。 サラダチキンはキッチンペーパーで余分な水気を拭き取っておきます。
  2. 1 ピーマンは乱切りにします。
  3. 2 サラダチキンは半分に切り、1cm幅に切ります。
  4. 3 ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
  6. 5 2を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
  7. 6 3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

事前に調味料を混ぜ合わせることで、味つけがムラなく均一になじみ、調理がしやすくなります。

たべれぽ

4.4
14件のレビュー
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2025.1.31
サラダチキンはムネ肉250gで作りました (料理酒 砂糖 ネギの青い部分でレンチン) 抜けた味だったので鶏ガラ少しプラスで 味が変わりグッと美味しくなりました♪ サラダチキンなら時短できるので次回… 余りパプリカで彩りよくなりました^.^
8人のユーザーが参考になった
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家庭菜園料理長
家庭菜園料理長
2022.10.4
ピーマンなかったからハラペーニョの種をきれいに取って代用。
1人のユーザーが参考になった
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たまごボーロ
たまごボーロ
2025.1.29
半量で作りました オイスターソースが効いて簡単な割にすごく美味しかったです♡
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あみっこ
あみっこ
2022.11.13
砂糖はいらないかな?甘くなってしまったので、一味唐辛子を混ぜたら美味しくいただけました。
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min
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2022.10.9
材料も2つだけだし、もう一品!って時にはすぐ作れて味も良かったです。
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ユーザーc033ac
ユーザーc033ac
2021.9.5
ピーマン、サラダチキンのみ 酒、ウスターソースにウェイパー少々でからめて

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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