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サラダチキンとピーマンのオイスターソース炒め レシピ・作り方
「サラダチキンとピーマンのオイスターソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サラダチキンとピーマンのオイスターソース炒めのご紹介です。市販のサラダチキンを使っていますので、お手軽に作れる一品です。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
- サラダチキン (プレーン) 200g
- ピーマン (4個) 140g
- (A)オイスターソース 大さじ1
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)砂糖 小さじ1
- ごま油 大さじ1/2
手順
- 準備 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。 サラダチキンはキッチンペーパーで余分な水気を拭き取っておきます。
- 1 ピーマンは乱切りにします。
- 2 サラダチキンは半分に切り、1cm幅に切ります。
- 3 ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 4 中火に熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
- 5 2を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
- 6 3を回し入れ、全体に味がなじむまで中火で炒めたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
事前に調味料を混ぜ合わせることで、味つけがムラなく均一になじみ、調理がしやすくなります。
たべれぽ
バーミー
2025.1.31
サラダチキンはムネ肉250gで作りました
(料理酒 砂糖 ネギの青い部分でレンチン)
抜けた味だったので鶏ガラ少しプラスで
味が変わりグッと美味しくなりました♪
サラダチキンなら時短できるので次回…
余りパプリカで彩りよくなりました^.^
8人のユーザーが参考になった
家庭菜園料理長
2022.10.4
ピーマンなかったからハラペーニョの種をきれいに取って代用。
1人のユーザーが参考になった
たまごボーロ
2025.1.29
半量で作りました
オイスターソースが効いて簡単な割にすごく美味しかったです♡
あみっこ
2022.11.13
砂糖はいらないかな?甘くなってしまったので、一味唐辛子を混ぜたら美味しくいただけました。
min
2022.10.9
材料も2つだけだし、もう一品!って時にはすぐ作れて味も良かったです。
ユーザーc033ac
2021.9.5
ピーマン、サラダチキンのみ
酒、ウスターソースにウェイパー少々でからめて
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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