シャキシャキもやしの冷やし中華 レシピ・作り方

「シャキシャキもやしの冷やし中華」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

もやしが入ったシンプルな冷やし中華のご紹介です。シャキシャキとしたもやしと麺が絡み合い、暑い日にも箸が進む一品です。お好きな具材を加えてお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

作り方

  1. 準備. もやしのひげ根は取り除いておきます。きゅうりはヘタを切り落としておきます。
  2. 1. ボウルにタレの材料を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やします。
  3. 2. きゅうりは細切りにします。
  4. 3. ロースハムは半分に切り、細切りにします。
  5. 4. 別のボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。
  6. 5. 弱火で熱したフライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで広げ、4を流し入れ、薄く広げて焼きます。表面が乾き、火が通ったら火から下ろして粗熱を取り、細切りにします。
  7. 6. 鍋にお湯を沸騰させて、もやしを入れ、しんなりするまで3分程ゆでたら取り出します。氷水に入れて冷やし、水気を切ります。
  8. 7. 同じ鍋のお湯を再度沸騰させて、中華麺を入れ、パッケージの表記通りにゆでます。氷水に入れて冷やし、水気を切ります。
  9. 8. 器に7、2、3、5、6を盛り付け、トッピングを散らし、1をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

フライパンは直径22cmのものを使用しています。 紅生姜やトマトなど、お好みの具材を加えてもおいしくいただけます。

たべれぽ

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