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正しい手の洗い方 レシピ・作り方
「正しい手の洗い方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
感染症対策に有効な正しい手洗いの方法をご紹介します。日常生活を過ごす中で、みなさんの手にもウイルスが付着している可能性があるため、外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗うことが大切です。正しい手洗いの方法を知り、感染症を防ぎましょう。
材料 （1回）
- 石けん 適量
- 清潔なタオル または ペーパータオル 適量
手順
- 準備 爪は短く切っておきます。 時計や指輪は外しておきます。
- 1 流水でよく手を濡らし、石けんをつけ、手のひらをよくこすります。
- 2 手の甲をのばすようにこすります。
- 3 指先、爪の間を念入りにこすります。
- 4 指の間を洗います。
- 5 親指と手のひらをねじり洗いします。
- 6 手首を洗います。
- 7 流水で十分に洗い流します。
- 8 清潔なタオルやペーパータオルでよく拭き取って、乾かします。
コツ・ポイント
2度洗いする（手順1〜7までをくりかえす）とより効果的です。 タオルはこまめに取り換え、清潔なものをお使いください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
固形石鹸を使って丁寧に洗うことで、普通のハンドソープよりもスッキリとした清潔感が得られます。手がピカピカに輝くほどきれいになり、特に料理の前にはより一層丁寧な手洗いが重要です。正しい手の洗い方を実践することで、手指の衛生管理が徹底でき、風邪やウイルスの予防にも効果的です。家族の健康を守るために、毎日の習慣として取り入れたい基本的なケアです。
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