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牛肉と厚揚げのボリューミー中華炒め レシピ・作り方
「牛肉と厚揚げのボリューミー中華炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
4.42(17)
厚揚げを加えることでボリューミーに大変身!
お肉を増やさなくてもお腹いっぱいになる、大満足のひと品です。
絹や木綿豆腐を使うよりも厚揚げを使用した方が崩れにくく、食感も残るのでオススメです。
ピリ辛にしておつまみにもどうぞ。
お肉を増やさなくてもお腹いっぱいになる、大満足のひと品です。
絹や木綿豆腐を使うよりも厚揚げを使用した方が崩れにくく、食感も残るのでオススメです。
ピリ辛にしておつまみにもどうぞ。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛こま切れ肉200g
- 厚揚げ1枚
- 長ねぎ1本
- (A)
- オイスターソース大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- すりおろし生姜小さじ1/2
- すりおろしニンニク小さじ1/3
- ごま油大さじ1
- トッピング
- 白いりごま適量
- 糸唐辛子適量
手順
- 1長ねぎは根元を切り落とし、1cm幅の斜め切りにします。厚揚げは一口大に切ります。
- 2フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、牛こま切れ肉を入れて炒めます。
- 3色が変わってきたら1を加えて中火で炒めます。長ねぎがしんなりしてきたら(A)を加えて炒め合わせ、火から下ろします。
- 4お皿に盛り付け、トッピングをのせて完成です。
コツ・ポイント
辛い方がお好きな方は、豆板醤や鷹の爪輪切りをお好みで加えて炒めても、美味しく仕上がり、オススメです。
たべれぽ
レシピ満足度
4.42
17人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
