再生速度
卵ときゅうりの中華炒め レシピ・作り方
「卵ときゅうりの中華炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
卵ときゅうりの中華炒めのご紹介です。ふんわりと焼いた卵と、きゅうりの食感がよく合います。きゅうりに熱を加えることで、ひと味違ったおいしさが楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 きゅうりはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
- 2 ボウルに卵を割り入れて溶きほぐします。
- 3 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4 フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、2を入れます。大きくかき混ぜながら熱し、半熟状になったら一度取り出します。
- 5 同じフライパンに1を入れ、火が通るまで中火で2分程炒めます。
- 6 4を戻し入れ、3を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 7 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
きゅうりと卵のシンプルな組み合わせながら、予想以上の美味しさに驚きの声が多数。白だしを混ぜた卵はふわふわ食感に仕上がり、炒めたきゅうりはシャキシャキとした歯ごたえと、むわっと広がる香ばしさが特徴です。モヤシやパプリカを加えて彩りよく、輪切り唐辛子やブラックペッパーで味変も楽しめます。あっさりとした味付けで、ご飯のおかずやおつまみにぴったりの一品です。
コンテンツがありません。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)