卵ときゅうりの中華炒め レシピ・作り方

「卵ときゅうりの中華炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.35
(74)

卵ときゅうりの中華炒めのご紹介です。ふんわりと焼いた卵と、きゅうりの食感がよく合います。きゅうりに熱を加えることで、ひと味違ったおいしさが楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 きゅうりはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
  2. 2 ボウルに卵を割り入れて溶きほぐします。
  3. 3 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4 フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、2を入れます。大きくかき混ぜながら熱し、半熟状になったら一度取り出します。
  5. 5 同じフライパンに1を入れ、火が通るまで中火で2分程炒めます。
  6. 6 4を戻し入れ、3を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 7 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.35
74人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

きゅうりと卵のシンプルな組み合わせながら、予想以上の美味しさに驚きの声が多数。白だしを混ぜた卵はふわふわ食感に仕上がり、炒めたきゅうりはシャキシャキとした歯ごたえと、むわっと広がる香ばしさが特徴です。モヤシやパプリカを加えて彩りよく、輪切り唐辛子やブラックペッパーで味変も楽しめます。あっさりとした味付けで、ご飯のおかずやおつまみにぴったりの一品です。
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2024.5.27
残っていたきゅうり1本、卵2コで。 溶き卵に白だし小2混ぜてレンチン… 最後にフライパンへ (ふわふわ食感) 料理酒小2 鶏ガラ小1 胡椒少々のみ 卵に味をつけたので醤油と塩はなし◎ 余りパプリカで彩り…あっさりなので メインにするには微妙かナ〜副菜に良き♪
16人のユーザーが参考になった
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まーねこ
まーねこ
2021.8.11
きゅうり1本 たまご4個 調味料はそのまま 味薄そうだなと思ったけど、ちょうど良かったです。 美味しかった(^ ^)
9人のユーザーが参考になった
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ようだ
ようだ
2021.10.19
彩りもいいし、モヤシも入れてシャキシャキにしてみました
7人のユーザーが参考になった
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ユーザーba907c
ユーザーba907c
2021.8.9
豚肉を足してみました。 料理名が変わるかもしれませんが、ご了承ください🙇
3人のユーザーが参考になった
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マロマロ
マロマロ
2024.2.13
美味しい!ありがとうございました♪
2人のユーザーが参考になった
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マー君ママ
マー君ママ
2023.5.24
半量で作りましたが、高齢者には二人分ありました。美味しかったです😋
2人のユーザーが参考になった
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 ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
 ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
2023.4.1
味が薄いからブラックペッパーとホワイトペッパーをたくさん入れた。
2人のユーザーが参考になった
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ユーザー672f58
ユーザー672f58
2022.7.29
輪切り唐辛子🌶を入れてピリ辛にアレンジしました!追いごま油しています。 家族は濃い味が好きなのでほんの少し塩をプラスしました。 きゅうり炒めるなんて初めてでしたが意外と美味しかったです!
2人のユーザーが参考になった
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K A. (180sx)
K A. (180sx)
2025.1.20
間違えて輪切りに⋯鶏ガラが無くてシャンタンで⋯でも美味しい~!炒めたキュウリは味が増して、むわっとするような強い香りが特徴だけど、それがまた良い。きゅうりなのにご飯が進んじゃいます(*^^*)
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。