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鶏手羽のガーリックレモン焼き レシピ・作り方
「鶏手羽のガーリックレモン焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
50分
費用目安
400円
4.33(35)
鶏手羽のガーリックレモン焼きはいかがでしょうか。ニンニクを効かせて味つけし、パリッと焼いた手羽中はついつい手がのびるおいしさですよ。食べる直前にレモンを絞るのでさわやかな風味が感じられます。ぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:261.ジッパー付き保存袋に鶏手羽中、(A)を入れてよく揉み、冷蔵庫で30分程置きます。
- 0:082.中火で熱したフライパンに1を皮目から入れ、焼き色が付くまで焼きます。裏返して鶏手羽中に火が通るまで焼きます。
- 0:113.(B)を加え、全体になじんだら火から下ろします。
- 0:054.器に盛り付け、レモンを添えて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 507kcal
- 炭水化物：
- 5.4g
- 脂質：
- 39.4g
- 塩分量：
- 2.1g
- タンパク質：
- 32.9g
たべれぽ
レシピ満足度
4.33
35人の平均満足度
