ミュートを解除
三つ葉と松の実のサラダ レシピ・作り方
「三つ葉と松の実のサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
松の実のカリカリ食感がおいしい、三つ葉のサラダのご紹介です。バルサミコ酢でさっぱりと仕上げたドレッシングは、香りが豊かな三つ葉との相性がとても良いです。松の実だけでなく、いろいろな野菜を入れることで、違った食感が楽しめるので、余り野菜の消費にも便利な一品です。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 三つ葉40g
- にんじん50g
- 黄パプリカ30g
- ドレッシング
- オリーブオイル大さじ1
- バルサミコ酢小さじ2
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/2
- 塩小さじ1/4
- 黒こしょう小さじ1/4
- 松の実 (トッピング用)10g
手順
- 準備三つ葉は根元を切り落としておきます。 にんじんは皮をむいておきます。 黄パプリカはヘタと種を取り除いておきます。
- 1三つ葉は3cm幅に切ります。
- 2にんじんと黄パプリカは千切りにします。
- 3ボウルにドレッシングの材料を入れ、混ぜ合わせます。
- 4別のボウルに1、2、3を加え、全体にドレッシングが絡むまで混ぜ合わせます。
- 5器に盛り付け、松の実を散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
今回は松の実を使用しましたが、細かく刻んだアーモンドやピーナッツでもおいしくいただけます。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
