サラダチキンとほうれん草の中華和え レシピ・作り方
「サラダチキンとほうれん草の中華和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サラダチキンとほうれん草の中華和えのご紹介です。細かく割いたサラダチキンとほうれん草を鶏ガラスープの素で和えました。サラダチキンがジューシーでとてもおいしいですよ。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- サラダチキン (プレーン) 100g
- ほうれん草 200g
- お湯 (ゆで用) 1000ml
- 塩 (ゆで用) 小さじ1
- (A)ごま油 小さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)塩こしょう 少々
作り方
- 1. 鍋にお湯を沸かし、塩とほうれん草を入れて30秒ほどゆで、流水にさらして粗熱を取ります。水気を絞り、根元を切り落として3cm幅に切ります。
- 2. サラダチキンは手でほぐします。
- 3. ボウルに1、2、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 4. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.5
4.5
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