とろーり卵のツナごはん レシピ・作り方
「とろーり卵のツナごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ホカホカのごはんに、ツナとみそマヨネーズを和えてのせた、簡単丼のご紹介です。時間のない時にでも、とても簡単にお作りいただけますよ。卵黄と混ぜて召し上がっていただくと、とてもおいしいのでぜひこの機会に作ってみてくださいね。
調理時間:5分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- ごはん 200g
- ツナ油漬け (正味量) 50g
- コーンの水煮 (正味量) 20g
- (A)みそ 小さじ2
- (A)マヨネーズ 小さじ1
- 卵黄 (Mサイズ) 1個
- 白いりごま 適量
作り方
- 1. ボウルにツナ油漬け、コーンの水煮、(A)を入れて混ぜます。
- 2. 器にごはんを盛り付け、1、卵黄をのせ、白いりごまをふって完成です。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.3
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